sábado, 31 de maio de 2008

6.ºAno - Dia Mundial Sem Tabaco

31 de Maio - Dia mundial sem Tabaco

A maioria dos fumantes adultos começou a fumar antes dos 20 anos.
Os adolescentes começam a fumar sem se dar conta da dependência que causa a nicotina, que é o agente farmacológico do cigarro. O acto de fumar entre os jovens envolve estágios, que vão desde a preparação, a experimentação, ao fumo regular e finalmente ao uso da nicotina. Muitas vezes, o processo de dependência leva um ano ou menos. Uma vez que o adolescente não se dá conta da extensão do seu uso, neste estágio geralmente já possui dependência física e psíquica. Profissionais da saúde podem ignorar o fumo nos adolescentes dando a desculpa de que eles podem facilmente deixar de fumar. Esta ideia, entretanto, é incorrecta. Os adolescentes uma vez dependentes, são tão dependentes quantos os adultos. Além disso, a pressão social envolvendo os adolescentes pode até tornar mais difícil o acto de parar de fumar.
Os programas de interrupção do acto de fumar para os adolescentes são ignorados em favor dos programas de prevenção primária. Os programas de prevenção, porém, podem ser de grande ajuda indirectamente: O programa pode educar e condicionar o adolescente a reflectir sobre os efeitos nocivos do fumo, assim fazendo com que o adolescente siga mais propenso ao acto de deixar de fumar. Se o programa de prevenção falha, então é melhor usar programas voltados para a interrupção do acto de fumar.
Os adolescentes podem ser alvos indirectos para que deixem o cigarro, através de outros alvos, como os pais e outros modelos. As crianças têm quase três vezes mais chances de se tornarem fumantes se seus pais fumam; por isso, ajudando os pais a pararem de fumar, pode não ser só a prevenção para os filhos, mas pode também encorajar os adolescentes a deixarem o uso.
Quanto mais cedo for a interrupção do acto de fumar, mais rápido será a restauração da saúde e menor os danos. Os esforços para a cessação do fumo em adolescentes é o primeiro passo para a extinção desse uso.

Adapatado de: CEMPRE

sexta-feira, 30 de maio de 2008

6.ºAno - Tabagismo

Tabagismo significa abuso de tabaco.
É o vício de fumar regularmente um número considerável de cigarros, cigarrilhas, charutos ou tabaco de cachimbo. Fumar predispõe para o cancro do pulmão e outros, bronquite e enfisema pulmonar, úlcera gastro-duodenal, doenças cardio-vasculares e acidentes vasculares cerebrais. As mulheres fumadoras grávidas podem prejudicar o desenvolvimento e a viabilidade do feto. Os fumadores também prejudicam a saúde dos não fumadores junto de quem vivem, que acabam por ser fumadores contra vontade ("fumadores passivos").


Efeitos do tabaco no ser humano
  • No aparelho respiratório, 90% dos cancros são devidos ao tabaco.
  • No aparelho circulatório, a angina de peito, o enfarte do miocárdio, a hipertensão arterial e o acidente vascular cerebral são algumas das doenças mais frequentes.
  • Na área oto-rino-laringológica, 65% dos cancros da boca são devidos ao tabaco bem como a diminuição do olfacto e tendência para rouquidão.
  • No aparelho urinário, o tabaco pode provocar cancro da bexiga.
  • Ao nível sanguíneo, provoca alterações da coagulação.
  • Na mulher, o tabaco aumenta o risco de cancro do colo do útero e em combinação com a toma da pílula contraceptiva, aumenta o risco de trombose venosa.
  • No recém-nascido, o tabagismo da mãe aumenta o risco de malformações, parto prematuro, baixo peso ao nascer e síndrome da morte súbita.

Calcula-se que cerca de dois milhões e meio de pessoas morrem anualmente em todo o mundo, devido ao tabaco. Por isso, a Organização Mundial de Saúde propõe a luta, por todos os meios, contra esta autêntica epidemia dos tempos modernos.


Fonte: Portal da Juventude

Recursos online:

quarta-feira, 21 de maio de 2008

6.ºAno - Transmissão da vida


Foi pedido aos alunos do 6.ºano, durante o estudo da Reprodução Humana e Crescimento, que escrevessem uma quadra sobre o tema. As quadras tinham que incluir as palavras: Homem, Mulher, Amor e Vida.
Alguns acharam mais fácil fazer uma quadra para cada palavra, outros escreveram poemas sem ser quadras.
Estes são alguns dos exemplos das do que fizeram:

A amor está entre nós
E a Vida também
O homem e a mulher não estão sós
Nem eles nem ninguém.

O homem e a mulher
Estão unidos pelo amor
Criam uma nova vida
Aquecendo-a com calor.

Unidos para a vida
O homem e a mulher estão
Usam o seu amor
Para não estarem em confusão.

Nuno Morais, n.15, 6.ºA

A união entre o homem e a mulher
Vem do amor de uma vida
Abrange mais do que uma colher
E por vezes há louça partida.

Ana Borges, n.º1, 6.ºC


É preciso muito amor
Entre o homem e a mulher
Para dar vida ao mundo
É tudo o que Deus quer.

Se o homem e a mulher
Levam a vida com amor
Um dia mais tarde
Vão ter filhos de valor.

Daniela Moragado, n.º3, 6.ºC

Na vida há o amor
O amor existe na vida
Quando um homem gosta de uma mulher
São felizes para toda a vida.

Andreia, n.º2, 6.ºC

Um homem e uma mulher
A fazeram amor
Dão uma nova vida
Enchem o mundo de cor.

A vida a começar
O amor a florescer
A mulher a amar
O homem a corresponder.

David Peixoto, n.º6, 6.ºA

Entre o homem e a mulher
Uma vida já tem cor
Há um sentimento de alegria
O principal é o amor

Fernando Teixeira, 6.ºC, n.º7

O homem e a mulher
Unidos pelo amor
Dão vida a um ser
Que amam e dão calor.

Miguel Paulo, n.º14, 6.ºA